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C2Psychologie
Die Grenzen der Selbstoptimierung
The limits of self-improvement
BEGINNING OF THE TEXT
Der Imperativ der Selbstoptimierung durchdringt zunehmend sämtliche Lebensbereiche: Schlaf, Ernährung, Produktivität und sogar zwischenmenschliche Beziehungen werden zunehmend nach dem Muster technischer Effizienzsteigerung betrachtet.
The imperative of self-improvement is increasingly permeating all areas of life: Sleep, nutrition, productivity, and even interpersonal relationships are increasingly evaluated according to the model of technical efficiency enhancement.
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